冷え性のタイプ
かくれ冷え性
「かくれ冷え性」とは自分では冷えているとは感じずに、冷え性だと自覚していない冷え性を指しますが、一口に「冷え性」と言っても実にいろいろなタイプがあるものです。
ですから、「私は冷え性ではないわ」と思っている人も、実は冷え性であったりします。
手足が冷たいと、冷え症かしら？と思いますが、かくれ冷え性は、手や足は温かいのです。
でも、内臓の温度が低い状態になっています。
かくれ冷え性の場合、冷え性だと自覚できないから、放置してしまい、冷え性が悪化してしまう恐れがあります。
それでは、どうやって見分けたらいいのでしょうか？
以下の項目をチェックしてみてくださいね。
ですから、「私は冷え性ではないわ」と思っている人も、実は冷え性であったりします。
手足が冷たいと、冷え症かしら？と思いますが、かくれ冷え性は、手や足は温かいのです。
でも、内臓の温度が低い状態になっています。
かくれ冷え性の場合、冷え性だと自覚できないから、放置してしまい、冷え性が悪化してしまう恐れがあります。
それでは、どうやって見分けたらいいのでしょうか？
以下の項目をチェックしてみてくださいね。
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